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【釋義】沈在甲骨文中如同牛羊沉入水中之狀。纂書改為從水、“冘”聲，“冘”是人行走的樣子。
【起源】西周初分封的姬姓諸侯國有沈國，在今河南平輿，為子爵，稱沈子國，始封之君為周文王之子季載，公元前506年被蔡國所滅，子孫以國為氏，就是沈氏。春秋時，楚莊王之子公子貞（羋姓）封于沈邑（治今安徽臨泉，后移治今河南沈丘），后以邑為氏，也稱沈氏。
得姓始祖：季載（周文王之子）
始 祖 地：河南沈丘、平輿、安徽臨泉
郡望堂號：吳興、汝南；夢溪堂
當(dāng)今排序／人口：第49位／約550萬
宋版百家姓排序：第14位
現(xiàn)存家譜：396部
錦秋文譜
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